Jalap kökü (Ipomoea purga)
Mənşə: Meksika
Faydaları:
• Güclü laksatif təsir göstərir
• Orqanizmdən toksinləri çıxarır
İstifadə sahələri: Xalq təbabətində təmizləyici vasitə kimi istifadə olunur
Xəbərdarlıq: Yalnız həkim nəzarəti ilə istifadə olunmalıdır
Jamun (Syzygium cumini)
Mənşə: Hindistan
Faydaları:
• Qan şəkərini tənzimləyir
• Sidik yolları infeksiyalarında istifadə olunur
İstifadə sahələri: Şirə, toz, ekstrakt
Xəbərdarlıq: Hamiləlikdə həkimlə məsləhətləşmək lazımdır
Jojoba (Simmondsia chinensis)
Mənşə: Şimali Amerika
Faydaları:
• Dərini nəmləndirir
• Saçların uzanmasını dəstəkləyir
İstifadə sahələri: Kosmetika, dəri baxımı, saç baxımı
Xəbərdarlıq: Daxilə qəbul edilməməlidir
Jüt (Corchorus olitorius)
Mənşə: Afrika və Asiya
Faydaları:
• Həzm sisteminə müsbət təsir göstərir
• Vitaminlərlə zəngindir
İstifadə sahələri: Yemək və dərman məqsədilə, toxuma istehsalı
Xəbərdarlıq: Aşırı istifadədən çəkinmək lazımdır