Растения: В

Валериана

Происхождение: Европа и Азия

Полезные свойства:

• Обладает успокаивающим и снотворным действием

• Снижает стресс и напряжение
Применение: Таблетки, настойки, чаи
Предупреждение: Длительное использование может вызвать зависимость

Ваниль

Происхождение: Мексика
Полезные свойства:
• Обладает успокаивающим эффектом
• Улучшает пищеварение

Применение: Сладости, парфюмерия, ароматерапия

Предупреждение: Может вызывать аллергические реакции

Ведьмин орешник

Происхождение: Северная Америка

Полезные свойства:

• Снимает воспаление и отёки кожи

• Полезен при варикозе и геморрое
Применение: Лосьон, крем, настой
Предупреждение: Для внутреннего применения — только под наблюдением врача

Верблюжья колючка

Происхождение: Ближний Восток и Центральная Азия

Полезные свойства:

• Обладает противовоспалительным и мочегонным действием

• Улучшает работу почек
Применение: Настой, народная медицина
Предупреждение: Чрезмерное употребление может перегружать почки