Ежевика
Происхождение: Европа, Кавказ, Азия
Полезные свойства:
• Обладает противовоспалительным действием
• Укрепляет иммунную систему
Применение: Фрукты, чай, сок, варенье
Предупреждение: Людям с сахарным диабетом следует контролировать количество потребления
