Нард
Происхождение: Гималаи
Полезные свойства:
• Снижает стресс и улучшает сон
• Балансирует нервную систему
Применение: Эфирное масло, медицинские препараты
Предупреждение: Не рекомендуется использовать во время беременности
Происхождение: Гималаи
Полезные свойства:
• Снижает стресс и улучшает сон
• Балансирует нервную систему
Применение: Эфирное масло, медицинские препараты
Предупреждение: Не рекомендуется использовать во время беременности
Происхождение: Ближний Восток
Полезные свойства:
• Богат белком и клетчаткой
• Балансирует уровень сахара в крови
Применение: Еда, салаты, хумус
Предупреждение: Чрезмерное употребление может вызвать газообразование