Ördəkayağı (Lemna minor)
Mənşə: Su hövzələri (kosmopolit yayılma)
Faydaları:
• Dərinin xəstəliklərinə qarşı istifadə olunur
• Antiallergik təsir göstərir
İstifadə sahələri: Xalq təbabətində ekstrakt
Xəbərdarlıq: Yalnız təmiz suda yetişmiş bitkilər istifadə olunmalıdır
Oregano (Origanum vulgare)
Mənşə: Aralıq dənizi regionu
Faydaları:
• Antibakterial və antifungal təsirə malikdir
• Həzm sistemini dəstəkləyir
İstifadə sahələri: Ədviyyat, efir yağı, çay
Xəbərdarlıq: Yüksək dozada istifadəsi mədəyə təsir edə bilər
Otquyruğu (Equisetum arvense)
Mənşə: Avropa və Asiya
Faydaları:
• Sümükləri möhkəmləndirir
• Sidik yollarını təmizləyir
İstifadə sahələri: Dəmləmə, kompres
Xəbərdarlıq: Uzun müddət istifadəsi tövsiyə edilmir
Ovqat otu (Levisticum officinale)
Mənşə: Cənubi Avropa
Faydaları:
• Sidikqovucu təsir göstərir
• Şişkinliyi azaldır
İstifadə sahələri: Çay, salat, ədviyyat
Xəbərdarlıq: Hamiləlikdə istifadəsi məsləhət görülmür