Mənşə: Qafqaz və Orta Asiya
Faydaları:
• Bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir
• Qəbizliyin qarşısını alır
İstifadə sahələri: Meyvə kimi, mürəbbə, kompot, qurudulmuş formada
Xəbərdarlıq: Şəkər xəstələri üçün miqdara nəzarət vacibdir
Mənşə: Avropa, Asiya və Şimali Amerika
Faydaları:
• Qanazlığına qarşı müalicəvi təsir göstərir
• Sidikqovucu təsiri ilə orqanizmi təmizləyir
İstifadə sahələri: Çay, şorba, salat, tinctura
Xəbərdarlıq: Təzə yarpaqlar dəridə qıcıqlanma yarada bilər
Mənşə: Orta Şərq və Avropa
Faydaları:
• Dəriyə və əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərir
• İltihab və stress əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir
İstifadə sahələri: Gül suyu, efir yağı, dəmləmə, kosmetik məhsullar
Xəbərdarlıq: Həddindən artıq istifadəsi baş ağrısı yarada bilər
